食事について、隔離生活12日目に入っての感想ですが、かなりしんどいです。
自分の好きなものが食べれず、また、味付けもワンパターンなので、食べるのがしんどくなってきました。
そこで、やはりインスタント麺を持っていくのはかなり重要です。
それも、味がさっぱり目のもの。
私は、どん兵衛のそばとうどんを複数もっていたのですが、本当に助かりました。食欲が全く湧かなくてもこれなら食べられる！
あと、可能であれば、プロテインと青汁など、補助栄養剤が欲しいですね。
タンパク質不足で筋肉が落ちてしまいそうなので。。。
ここ二日ほど体調を崩してしまい、ずっと寝込んでいました。
風邪薬は必須ですね。。。
